Subota, SEPTEMBAR 19, 2020
   
Text Size

AMERIČKI STRUČNJACI O ZDRAVLJU

Tematska predavanja

Američki stručnjaci ističu 22 razloga koji negativno utiču na zdravlje, a koji diktiraju neophodnost primene biološki aktivnih preparata:

 

1. Alkohol - prekomerna upotreba alkohola negativno deluje na prisustvo i apsorbovanje većine hranljivih materija.

2.Kafa – (uzimanje 3-4 šolje i više prave kafe na dan), čaj (crni, jaki čaj niskog kvaliteta u količini od 1 supene kašike na dan), začini utiču na izlučivanje probavnih sokova i loše apsorbovanje vitamina i minerala, a takođe i na njihovo izlučivanje iz depoa (na primer, kalcijuma).

3. Pušenje (preko 10 cigareta na dan) ili udisanje dima od cigareta – smanjuje rezerve vitamina C, E, beta-karotena.

4. Tehnološka obrada namirnica – dugotrajno pripremanje jela, prepržavanje mesa i povrća, dovodi do oksidacije i poremećaja termičke promenljivosti vitamina (A, E, C, B – grupe), a takođe do poremećaja masnih kiselina i obrazovanja kancerogenih materija.

5. Poremećaji varenja (česta neformirana stolica, zatvori, nadimanje stomaka) – ograničavaju apsorbovanje vitamina i minerala.

6.Upotreba rafinisanih namirnica (šećer, belo brašno, očišćena riža, krompir, biljna ulja) dovode do nastanka metaboličkog sindroma (pogledaj odgovarajuće poglavlje), povećavaju potrebu organizma za vitaminima iz grupe B.

7. Povrede – fizičke povrede kože i kostiju povećavaju potrebe organizma za cinkom, vitaminom E, belančevinama radi njihovog obnavljanja.

8. Česta upotreba sintetičkih laksativnih sredstava – dovodi do lošeg apsorbovanja vitamina i minerala, jer se smanjuje vreme boravka hrane u crevima.

9. Antibiotici – dovode do poremećaja biocinoze u organizmu, sinteze folacina, vitamina iz grupe B, crevne mikroflore.

10. Upotreba neprečišćene vode – dovodi do viška hemijskih elemenata.

11. Stres – hemijski, fizički ili emocionalni, povećava potrebu za vitaminima iz grupa B i C. Zagađenost vazduha povećava potrebu za vitaminom E.

12. Odsustvo potrebnih organizmu materija u biljnim namirnicama (jednolična, oskudna ishrana) zbog osiromašenja zemlje, nekontrolisane upotrebe pesticida i otrovnih hemikalija; veštačko đubrenje zemljišta hemijskim komponentama dovodi do nedostatka mikroelemenata, vitamina i nagomilavanja ksenobiotika u organizmu.

13. Prelazak na strogu vegetarijansku hranu – dovodi do poremećaja razmene belančevina.

14. Alergija na hranu – dovodi do ograničenog unosa kalcijuma i vitamina iz grupe B.

15. Male zalihe biološki aktivnih materija u organizmu – povezane su sa neuravnoteženom ishranom prilikom mršavljenja.

16. Nedostatak sunca – dovodi do poremećaja razmene kalcijuma.

17. Prelazno doba, posle 33. godine kod muškaraca i 27. godine kod žena, menjaju se procesi regulacije koji se tiču aktiviranja programa starenja organizma, što zahteva promenu sistema ishrane.

18. Intenzivno bavljenje sportom povećava potrebu organizma za vitaminima iz grupe B, C i gvožđem.

19. Uzimanje oralnih kontraceptivnih sredstava – smanjuje apsorbovanje folne kiseline, povećava potrebu za cinkom i vitaminima iz grupa B i C.

20. Predmenstrualni sindrom – povećava potrebu za vitaminom B6.

21. Trudnoća – povećava potrebu za vitaminima, mikroelementima, aminokiselinama.

22. Starost – nedostatak vitamina i minerala, aminokiselina.

006_tiens_tianshi_srbija.gif

NOVA ISKUSTVA KORISNIKA

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

PRINCIPI LEČENJA KTM

su redosled konkretnih postupaka kod lečenja, koji se određuje u skladu sa principima lečenja, a recepti i lekovi predstavljaju konkretna sredstva lečenja.

Principi lečenja su sledeći:

1. Lečiti glavno: naći uzroke i mehanizme nastanka bolesti, lečiti posle utvrđivanja uzroka bolesti. Ovde je suština kako naći prirodu oboljenja i izlečiti je.
2. Jačati otpornost organizma, otkloniti patogeni faktor: jačanje otpornosti je povećanje imuniteta. U završnoj fazi potrebno je da se jača otpornost i otkloni patogeni faktor.
3. Obnavljati ravnotežu: balans Jina i Janga, otkloniti disbalans, regulisati Či, otkloniti zastoj krvi: održati Jang i kočiti Jin, regulisati rad jetre i želuca, regulisati Či i dr.
4. Ispoljiti fleksibilnost u lečenju: ne sme se lečiti bolest, treba uzeti mnoštvo faktora. Treba preduzeti potrebne mere da bi proces stavili pod svoju kontrolu i zaustavili ga. Pravilo kaže: "Ako smo se susreli sa oboljenjem jetre, treba da znamo da će sa jetre bolest preći na slezinu i zato je potrebno prvo ojačati slezinu".

 

Pitajte me ...

MUDROSTI DALEKOG ISTOKA

  • Uradi sve šta možeš, a ostatak prepusti sudbini
  • Ako je problem rešiv - netreba da se brinemo. Ako je ne rešiv - opet ne treba da se brinemo zbog njega.
  • Kada dobro razmislite, odlučite da delujete. Kada počnete da delujete, prestanite da mislite....
  • Ne zadržavaj ono što odlazi i ne teraj ono što dolazi.
  • Ići brzo znači ići sporo bez prekidanja.
  • Bolje je biti neprijatelj dobroj osobi, nego prijatelj lošoj osobi.
  • Odnos muža i žena treba da je kao odnos ruku i očiju: kada ruke bole, oči plaču; a kada oči plaču, ruke brišu suze.